Le parcours de PMA que l’on parle de stimulation simple, insémination artificielle, FIV, don d’ovocytes….peut induire un niveau de stress important pour le couple.

Voici quelques conseils pour vous aider à parcourir ce chemin ensemble main dans la main et protéger votre relation :
♥ Attention aux reproches!
Après plusieurs échecs il n’est pas rare qu’apparaissent des reproches comme : « pour toi ce n’est pas si important d’avoir un enfant, pour moi si… », « Toi tu as juste à faire des recueils, moi je dois me remplir d’hormones… »
N’oubliez pas que vous ramez ensemble vers votre projet de bebé. Votre partenaire ne s’exprime peut être pas de la même façon que vous mais cela ne veut pas dire que ça n’est pas important pour lui. Tout comme le fait que cela ne soit pas lui qui prenne les hormones. Qui vous dit que si il avait la possibilité de le faire a votre place il ne le ferait pas?
Si vous ne ramez pas ensemble et que vous vous noyez dans les reproches cela risque de se compliquer. Vous êtes une équipe et votre objectif est d’avoir votre bébé en limitant votre souffrance émotionnelle.
♥Prendre soin de votre relation
Ce projet est le fruit de votre amour. Vous pouvez préparer ensemble le petit nid qui accueillera votre enfant. Continuer à faire les choses que vous faisiez avant de commencer. Raviver vos moments de complicité.♥Le dialogue
Il est également très important de communiquer. Cela vous aidera à mieux vous comprendre. Une bonne communication évite les incompréhensions et les non-dits. Parfois on a tendance à interpréter des situations et nous faire nos propres films alors que la situation est toute autre.
Si on en parle alors on évite de tomber dans l’interprétation et les pensées négatives et tensions qui s’en suivent.

♥Personne n’est responsable!
Souvent nous cherchons un coupable dans certaines situations et nous avons besoin de nous énerver contre quelqu’un et souvent cette personne est le/la partenaire. Il est important de se rappeller que personne n’est responsable!Alors attention n’accablez pas votre partenaire qui n’est pas responsable non plus.

♥Ne pas faire de la PMA votre seul sujet de conversation.
Le traitement en cours est une solution au problème cela ne sert donc a rien de retourner le problème dans tous les sens. Suivez votre protocole et continuer à vivre normalement sans oublier tout le reste!
♥Une épreuve passagère
C’est une épreuve qui peut être compliquée à gérer dans votre couple mais rappelez vous que cela n’a pas été toujours comme ça. C’est passager (même si le chemin peut être long)!✨Si vous avez cette même envie commune de devenir parents alors vous avez le pouvoir de faire que ce parcours soit le moins douloureux possible pour votre couple ♥.

 

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